
Les Cayos Cochinos sont un petit archipel protégé au large du littoral nord du Honduras, célèbre pour ses récifs coralliens, ses plages immaculées et une communauté garífuna vivante. Idéal pour le snorkeling, la plongée et l'écotourisme responsable.
Les Cayos Cochinos forment un archipel préservé dans la mer des Caraïbes, à environ 30 km au large de La Ceiba, dans le département des Bay Islands (Honduras). Classé monument marin en 2003, le site combine forêts de mangrove, bancs de sable blancs, prairies sous-marines et jardins de corail qui s'inscrivent à la périphérie du système récifal mésoaméricain. L'archipel comprend deux îles principales — Cayo Grande et Cayo Chachahuate — ainsi qu'une douzaine de cayes coralliennes.
La petite communauté garífuna installée sur Cayo Chachahuate conserve un mode de vie traditionnel basé sur la pêche artisanale et l'accueil des visiteurs. Les échanges culturels avec les familles locales font partie intégrante de l'expérience et permettent de soutenir la préservation des savoir-faire.
Activités phares : snorkeling dans des jardins de corail accessibles depuis la plage, plongées pour explorer tombants et poissons tropicaux, kayak autour des cayes, observation des iguanes, des oiseaux marins et, selon la saison, des tortues et des raies. L'archipel est apprécié pour la clarté de l'eau, la diversité des espèces marines et l'absence d'hôtellerie de masse — l'ambiance reste intime et axée sur la conservation.
Pour le voyageur responsable, les Cayos Cochinos représentent une destination d'écotourisme exemplaire : zones de pêche réglementées, limitations des visiteurs et projets de conservation soutenus par des organisations locales et gouvernementales. Respecter les règles du parc, utiliser des crèmes solaires « reef-safe », éviter de toucher le corail et soutenir l'économie locale par des visites guidées et des achats artisanaux permettent de préserver ce site fragile.
Accès : départs en bateau principalement depuis La Ceiba (trajet 1,5–2 heures selon la météo). Certains opérateurs proposent aussi des excursions combinées depuis Utila ou Roatán, mais La Ceiba reste le point d'accès le plus pratique.
Horaires et durée : la réserve est accessible toute l'année. La saison sèche (décembre à avril) offre la meilleure visibilité et des mers plus calmes. La plupart des visiteurs font une excursion d'une journée ; les séjours de nuit sont très limités et doivent être réservés à l'avance via des homestays ou projets communautaires autorisés.
Frais et formalités : un droit d'entrée ou contribution de parc est généralement demandé et collecté par les autorités ou les opérateurs locaux. Prévoyez des espèces (lempiras ou dollars US) et renseignez-vous auprès de votre opérateur sur les frais inclus.
Conseils pratiques :
Santé et sécurité : l'eau potable peut être limitée sur les îles ; privilégiez eaux embouteillées. Préparez-vous au soleil intense et aux moustiques pour les soirées. Pour la plongée, vérifiez vos assurances et certifications auprès de l'opérateur.

Les ruines de Copán, près de Copán Ruinas au Honduras, sont un des sites majeurs de la civilisation maya classique. Connues pour leur escalier hiéroglyphique et leurs stèles sculptées, elles offrent un voyage archéologique et culturel exceptionnel.

La Réserve de biosphère Río Plátano est une vaste aire protégée de la Mosquitia, sur la côte caraïbe du Honduras. Site UNESCO, elle abrite forêts primaires, mangroves, rivières et cultures autochtones uniques.

Roatán est la plus grande des Îles de la Baie au large du Honduras, célèbre pour son récif corallien, ses plages de sable blanc et ses villages côtiers animés. Idéale pour la plongée, le snorkeling, et les voyages balnéaires aux influences caribéennes.

Utila est une petite île des Bay Islands au Honduras, réputée pour la plongée abordable, la biodiversité marine et une ambiance décontractée. Idéale pour apprendre la plongée, observer les requins‑baleines et profiter d'un tourisme simple et convivial.

Le Parc national Pico Bonito, près de La Ceiba au Honduras, protège des forêts tropicales et de montagne abritant une biodiversité riche. Idéal pour la randonnée, l'observation d'oiseaux et le rafting sur le río Cangrejal.

Le parc national La Tigra est une forêt de brouillard protégée à proximité de Tegucigalpa. Idéal pour la randonnée, l'observation des oiseaux et la découverte d'une biodiversité andine-hondurienne unique.